Depuis sa première apparition en 1973, le téléphone portable joue de plus en plus un rôle important dans la vie de chacun en raison de sa pratique. Pourtant, pas mal de chiffres enregistrés montrent que les gens font face à une nomophobie du smartphone, non seulement chez les jeunes mais aussi chez les personnes en âge avancé.
Combien de temps met-on pour le mobile?
Selon les études, on le prend au moins 221 fois par jour, c’est-à-dire il est touché une fois toutes les 4 minutes. En fait, 20% du temps de la journée (égale 6/24 heures) des étudiants se passe devant le petit écran. Plus qu’un appareil électronique, il est devenu le meilleur ami des utilisateurs. 67% des français affirment cette vérité de façon très naturelle. Dans les pays occidentaux, la plupart des gens ne nient pas qu’ils sont accros à leurs portables, d’autres avouent qu’il est impossible de vivre sans ce truc. Les raisons sont variables: vérifier des notifications, surfer sur le site web, jouer aux jeux mobile, chercher de l’itinéraire, trouver un moyen de transport, voir des photos dans la galerie, ou même juste jeter un coup d’œil sur l’heure sans faire des consciences, etc. Bref, outre des buts justifiables, tout se fait par l’habitude, parfois pour rien!
Le problème, c’est qu’on commence une journée par l’action d’éteindre l’alarme. Évidamment, il est incapable de le quitter sans faire un tour avec les réseaux sociaux comme facebook, twitter, les sites web pour mise à jours des nouvelles, trop de choses intéressantes on attendent! Par la suite, 1 heure, 2 heures et continue sans cesse sur le smartphone… Au fur et à mesure, on est accros.
Qu’est-ce qu’on doit s’envisager?
L’excessivité en utilisation du smartphone provoque de telles conséquences. Premièrement, sur le plan de la santé, elle sera affectée par la lumière bleue émise par l’écran, ce qui entraîne une vision floue. De plus, selon les scientifiques, l’utilisation de téléphone avant de dormir cause aussi l’insomnie chez les usagers. Deuxièmement, sur le plan économique, ce produit coûte assez cher. Une étude de l’Institut GfK révèle que les gens dépensent en moyenne 536 euros pour l’achat de leur portable en 2019 et entre 400 à 420 euros en 2020. Enfin, mais aussi le plus important, ce sont les impacts sur l’environnement. 70kg de ressources naturelles, ou encore plus dont des métaux lourds font partie sont requises pour produire un téléphone. Ces éléments, quand à leur tour sont décomposés, polluent notre atmosphère.
Que vous disent ces chiffres? Il ne faut pas interdire d’utiliser le smartphone, mais avec la façon modeste, votre vie privée et aussi l’environnement sont protège. À réfléchir!
